Как предотвратить рак молочной железы
Женская грудь — это не только объект вожделения мужчин и гордость представительниц прекрасного пола, но и, как ни странно, повод для тревоги. Речь в данном случае идет о такой распространенной среди женщин форме рака, как рак молочной железы. Именно поэтому каждая женщина должна не только регулярно посещать маммолога, но и самостоятельно ежемесячно проводить обследование своей груди. Об этом постоянно предупреждают своих пациенток израильские врачи.
К сожалению, большинство женщин пренебрегают процедурой самоконтроля за состоянием груди. На самом деле столь простая процедура играет весьма важную роль в борьбе с раком молочной железы. Регулярно проводимое самообследование позволяет представительницам прекрасного пола подробно ознакомится со своими грудями для того, чтобы, в случае необходимости, вовремя заметить даже малейшие изменения их формы и состояния, что позволит своевременно обратиться к специалисту- маммологу. Не стоит забывать, что именно ранняя диагностика является залогом эффективного лечения рака груди. Но и полагаться только на самоосмотр молочных желез тоже не стоит, так как его возможности весьма ограничены и настоящее обследование могут провести только специалисты.
Самообследование нужно проводить правильно, проверяя не только саму молочную железу и верхнюю часть грудной клетки, но и всю область подмышек. Особое внимание нужно уделять внешнему виду области соска. Наличие красных пятен, сморщивание и ассиметрия, опухание, выделения из соска, раздражение кожи, боль в сосках или их втягивание - это уже серьезный повод для посещения маммолога.
Этапы самообследования молочных желез:
- Визуально обследуйте все необходимые зоны (см. выше). Стоя перед зеркалом, упритесь руками в бока, а потом поднимите их вверх. Обследуя грудь, обратите внимание на размер молочных желез, форму и цвет кожи. Поднимая одну руку, проверьте зону подмышек второй рукой.
- Ощупайте грудь, пальпируя ее легким, средним и сильным нажатием пальцев.
- Рекомендации израильских маммологов по самообследованию молочных желез
- Не следует проводить самообследование груди в течение нескольких дней до менструации или во время ее, в связи с повышенной чувствительностью молочной железы в этот период.
- Процедуру самостоятельного контроля за состоянием молочной железы лучше всего проводить через неделю после окончания менструального цикла.
- Каждую грудь следует обследовать не менее трех минут, тщательно пальпируя всю грудь и подмышечную область.
- Дамам переходного возраста самоосмотр лучше всего проводить в одно и то же время каждого месяца.
Не пугайтесь, если заметите небольшую разницу в размере грудей, это вполне нормально. Кроме того, не всякое новообразование в груди — это рак. К доброкачественным опухолям относятся мастит, фиброаденома, внутрипротоковые папилломы, фиброкистоз и т.д.
И тем не менее израильские специалисты предупреждают, что маммография остается основным диагностическим методом выявления патологических изменений в тканях груди. В Израиле обследование проводится при помощи современного трехмерного аппарата маммографии 3 view. Женщинам после 40 такую процедуру рекомендуется проходить раз в 1-2 года.
Помните, что выявление рака молочной железы на ранней стадии снижает вероятность мастэктомии и, возможно, химиотерапии.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: