Служба погоды поневоле

Для тех, кто страдает от болей в суставах, давно не секрет, что изменение погодных условий лишь усиливает физические боли. Объяснить причину этого явления ученые пытаются уже очень давно.  И результаты исследований на эту тему весьма противоречивы. В Китае, например, ревматизм называют «болезнью влажного ветра», а Гиппократ считал, что подобные заболевания являются сезонными.

В любом случае — перепады атмосферного давления или температуры влияют на усиление  болей при остеоартрите, артрите, на головные и зубные боли, боли в нижнем отделе позвоночника и таза, на обострение невралгии тройничного нерва, падагры, синдрома фантомных конечностей ( при ампутации), боли в районе шрамов и т. д. Многие пациенты в беседах с врачами утверждают, что суставные боли помогают им предсказывать появление различных погодных явлений: грозу, морозы, усиление ветра. Ревматологи, ортопеды, невропатологи и даже тренеры по фитнесу подтверждают закономерную связь между погодными условиями и усилением болевых синдромов: именно в этот период их клиенты больше всего жалуются на суставные боли.

В своих исследованиях ученые  выдвигают различные гипотезы. Например, Роберт Джеймисон, исследуя изменение состояния суставов в период снижения атмосферного давления, сравнивает сустав с воздушным шариком, который раздувается при снижении внешнего давления и давит на нервные окончания. А ревматолог  Пэшьенс Уайт считает, что не все больные артритом испытывают боли в связи с изменениями погоды. Это явление, по его мнению, наблюдается только у пациентов с аномальным скоплением жидкости в суставах или вокруг него.

В некоторых исследованиях отмечается еще один интересный  факт: в холодную погоду возрастает риск возникновения инсультов, сердечных приступов и внезапной смерти от сердечной недостаточности. Ученые выдвигают предположение, что в период похолодания кровь становится более густой, а сосуды сужаются. Рост влажности, вероятно,  провоцирует отвердение и распухание суставов. К тому же у пациентов, страдающих хроническими воспалениями, перепады погодных условий вызывают раздражение нервных окончаний.

Желающим ослабить подобного рода боли специалисты советуют следующее:
•  одевайтесь теплее
•  избегайте сквозняков
• если прогнозируется ухудшение погодных  условий,  заранее примите       болеутоляющее или противовоспалительное
•  ведите активный образ жизни
•  используйте влагопоглотитель во избежание роста сырости
•  обувь всегда должна  быть сухой

Эти простые рекомендации помогут избежать неприятных моментов, связанных с ухудшением здоровья.