Женщинам нельзя работать в ночную смену

К весьма интересному выводу в рамках одного из   исследований  пришли израильские ученые: работа в ночную смену крайне вредна для женщин, так как это повышает риск развития весьма серьезных заболеваний.

Увы, ни для кого не секрет, что многим из женщин приходится трудиться в ночную смену. И это происходит в силу специфики выбранной ими профессии, каковой является, например, работа медсестры. Именно они и стали участниками исследований. Израильские ученые внимательно наблюдали за женщинами, которые в течение долгих лет работали как в дневную, так и ночную смену. Исследователи, не вмешиваясь в привычный образ жизни женщин, изучали и анализировали их состояние здоровья  в дневные и ночные часы работы.

Исследования показали, что у женщин в период работы в ночную смену нарушается циркадный ритм (близко к 24-часовому циклу биологических процессов живых организмов). Он важен для регуляции сна, поведения, активности, питания и для работы сложных процессов организма. Нарушение циркадного цикла приводит к весьма серьезным отклонениям в организме: нарушается цикл сна и энергетического баланса, происходит нарушение клеточных циклов и выработки гормонов. Все это в совокупности влияет на образ жизни, изменение которого может привести к возникновению диабета второго типа и рака молочной железы.

Более того, трудовая деятельность представительниц слабого пола в ночное время повышает у женщин риск возникновения избыточного веса и приобретения привычки потребления табачных изделий. Результаты научных исследований в области медицины однозначны: излишний вес является верным спутником заболеваний сердца, опорно - двигательного аппарата, а курение повышает риск появления рака легких.