Восстановление тела после беременности и родов
Не стоит думать, что беременность для женщины это самый счастливый этап ее жизни. Нет, конечно, перспектива стать в скором времени мамой, безусловно, радует. Но беременность - это еще и период страхов, волнений, стресса для будущей мамы и поводов для этого множество.
Один из них — изменение фигуры, увы, не в лучшую сторону, и появление дефектов, связанных с беременностью и родами. При беременности изменения тела и организма в целом — явление неизбежное. У женщины начинает расти живот, увеличивается грудь, набирается вес, отмечается склонность к перепадам настроения и... появляются растяжки.
Особое внимание во время протекания беремености следует обратить на состояние груди. В это время она наливается, увеличивается в объеме и становится более чувствительной, временами из сосков может сочиться желтоватого цвета жидкость (молозиво). Появление растяжек на груди является следствием растяжения и разрыва кожи, которая не успевает адаптироваться к столь быстрому увеличению объема молочных желез.
Кроме растяжек, форма груди претерпевает изменения не в лучшую сторону в связи с процессом грудного вскармливания. Чтобы поддержать грудь в хорошем физическом состоянии и избежать ее существенных изменений, необходимо придерживаться ряда рекомендаций, позволяющих во время беременности правильно ухаживать за грудью и следить за ее гигиеной. Для этого следует ежедневно принимать душ и смазывать соски кремом, если их кожа начинает сохнуть и трескаться. Но такой активный уход за грудью возможен только в период от 4 до 6 месяцев, в остальные месяцы уход должен быть минимальным, иначе это может негативно повлиять на протекание беременности. Только во втором триместре беременности (с начала 13-й недели до конца 24-й недели) можно принимать контрастный душ, использовать жесткое полотенце и делать массаж груди. Следует помнить, что основные изменения груди как раз и приходятся на эти самые от 4 до 6 месяцев беременности. Именно в этот период врачи советуют с особым вниманием отнестись к процедурам, позволяющим сохранить тонус груди.
После рождения ребенка ситуация резко меняется: женщина начинает терять большое количество лишнего веса и по всему телу появляются растяжки. Увы, но после завершения процесса грудного вскармливания грудь теряет объем, приобретенный во время беременности, теряет форму и опадает. Не стоит думать, что отказ от кормления ради сохранения идеальных форм позволит избежать деформации груди. Это ошибочная точка зрения, бытующая в обывательской среде. Любой специалист легко развеет ее несостоятельность. Дело в том, что в период беременности будущая мама набирает вес и ее грудь увеличивается, вследствие чего растягивается на груди и кожа, но даже после потери веса после родов форма груди уже не восстанавливается.
К сожалению, для женщин это весьма серьезный повод для огорчений. Большая и пышная грудь после родов и окончания грудного кормления может обвиснуть и потерять свою упругость. Увы, но и обладательницам маленькой груди тоже следует ожидать, что она потеряет объем и форму, и лишь в редких случаях трансформация практически не заметна.
Но поводом для огорчений становится не только потеря привлекательности груди, но и появление растяжек на груди (синие, красноватые или белые стрии). К сожалению, их появление — это одна из самых сложно решаемых проблем. Стоит сказать, что растяжки могут появиться и у нерожавших женщин, которые резко набрали или потеряли вес.
На сегодняшний день эффективным решением проблем восстановления внешнего облика груди и устранения растяжек является только пластика груди и лазерная хирургия. Но прибегать к такого рода операциям следует лишь после завершения периода кормления, т. е. не раньше, чем через год после родов.
Читайте также:
- Современные методы применяемые в Израиле в области пластической хирургии
- Ведущие пластические хирурги Израиля
