Опасность диетических напитков
В последнее время человечество накрыла очередная модная «волна», имя которой - «диетические напитки», к коим принято относить все, что не содержит сахара или сахарозаменителей. На практике к ним примкнули травяные отвары, зеленый чай и зеленый кофе, а также слабительные чаи. Однако специалисты не особо приветствуют их чрезмерное и регулярное потребление, считая, что из всех напитков организму нужнее всего обычная вода.
Исследования, проведенные в штате Массачусетс, показали, что ежедневное потребление «диетических» напитков, содержащих искусственные заменители сахара, фактически в два раза повышает риск развития старческого слабоумия всех видов, включая болезнь Альцгеймера, и ишемических инсультов.
Работа проводилась на основании анализа базы данных ( 4,500 человек), собранных в ходе многолетнего исследования. Анализ показал, что за 10 лет у людей, ежедневно пьющих «диетические» газированные напитки, частота инсультов повысилась в 2,95 раза, в отличие от тех, кто не употреблял подобного рода напитки. Слабоумие у любителей «диетических» напитков развивалось в 2,87 раза чаще. Авторы исследований уточняют, что такая взаимосвязь сохранялась вне зависимости от веса, вредных привычек, уровня холестерина в крови и уровня образования ( в случае деменции).
Ранее проведенные исследования выявили связь между употреблением любых сладких напитков и риском гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. В новом исследовании ученые смогли подтвердить лишь риск, связанный с потреблением искусственных сахарозаменителей, а вот связей между заболеваниями мозга и потреблением «обычных» сахаросодержащих напитков выявлено не было.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: