Блондинкам повезло?

Неужели язвительное замечание «много думать вредно» действительно имеет под собой основание? Да и плохие мысли, говорят, тоже негативно сказываются на нашем здоровье, вызывая развитие опасных заболеваний, таких, как рак?

Горькое послевкусие «сладкой» жизни

А между тем именно сахар ученые давно определили как «сладкий яд», так как рафинированный сахар не только лишен «жизненной силы», но и способствует проявлению многих весьма серьезных заболеваний и осложнений. Именно поэтому ученые настоятельно рекомендуют либо отказаться от употребления сахара, либо максимально сократить его количество в ежедневном рационе

Для хорошей фигуры надо есть миндаль, сидя в холодильнике )))

Главное правило оптимистов: «Ищите во всем позитив». И те, кто пытается следовать ему, во многом выигрывают. Например, если вы мерзнете, то в этом тоже есть свои плюсы: холод помогает не только немного снизить вес, но и держать его под контролем.

«Инсульт нечаянно нагрянет, когда его совсем не ждешь» или 9 правил чтобы он никогда не пришел

Спровоцировать его проявление может что угодно: болезнь, стресс, неправильное питание, пассивный образ жизни, вредные привычки и даже неправильно проведенные выходные. Согласно данным Всемирной организации инсульта, ежегодно более 15 миллионов человек переносят инсульт и число «жертв» инсульта продолжает неумолимо расти.

Извините за банальность, но это должен знать каждый

Казалось бы, ну что может произойти за секунду, ведь это всего лишь миг нашей жизни. А между тем именно она может кардинально поменять жизнь человека, став границей на «до» и «после». Согласно статистике, в мире ежегодно происходит 17 миллионов инсультов, треть из которых заканчивается летальным исходом. Это значит, что кто-то каждую секунду переживает инсульт, а каждые 6 - ой — умирает.

Теперь овец считать не надо

Удачное и эффективное решение глобальной проблемы предложили израильские и американские ученые, создав уникальный гаджет «SleepRate». Эта разработка поможет людям, страдающим различного рода нарушениями сна, и позволит «рационально» расходовать предназначенное для сна время даже в условиях его дефицита.

Для предотвращения осложнений при беременности

Израильские медики под руководством доктора Йоава Инона провели исследование, которое убедительно доказало, что прием антикоагулянта «Клексан» способен предотвратить нежелательные последствия в период беременности, например, преэклампсию (форма позднего токсикоза), способную привести к угрозе здоровья матери и ребенка.

Если в кране нет воды, значит... что вы ее уже выпили. И это правильно!

Ежедневно каждый из нас теряет около 10 стаканов воды ( и это только в процессе дыхания и потоотделения). Именно поэтому для поддержания необходимого физиологического водного баланса медики советуют выпивать за сутки не менее 2 литров жидкости, иначе обезвоживание может стать причиной возникновения многих болезней.

Берегитесь тихих убийц

Нам часто приходится слышать: вот, мол, ничем не болел и вдруг на тебе — диабет (перечень заболеваний может быть длинным). Обманчивое ощущение, что все хорошо и ничего не болит, - еще не повод для самоуспокоения. Любой врач сможет назвать вам ряд весьма опасных заболеваний, протекающих практически без ярко выраженной симптоматики, что лишь усугубляет последствия их проявлений.

Всемирный день борьбы с диабетом

Всемирная организация здравоохранения в рамках международной программы повышения уровня информированности населения объявила 14 ноября Всемирным днем борьбы с диабетом ( в день рождения одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга).